Recupere seu bem-estar emocional e supere a ansiedade.
Atendimento especializado para adolescentes, adultos e idosos em um espaço seguro e acolhedor.
Muito prazer, sou
Juliana Ellen
Psicóloga Clínica • CRP 06/219142
Meu propósito é ajudar você a compreender seus pensamentos, acolher suas emoções e construir uma vida com mais sentido e leveza.
Através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências, ofereço um espaço acolhedor e livre de julgamentos, onde trabalhamos juntos para identificar padrões que causam sofrimento e desenvolver habilidades para lidar melhor com as dificuldades do dia a dia.
Acredito profundamente na capacidade humana de mudança e resiliência. Atendo adolescentes, adultos e idosos, guiando de forma ética e empática cada etapa do processo terapêutico.
Como a terapia pode ajudar?
Apoio especializado focado nas suas necessidades, promovendo alívio e qualidade de vida.
Ansiedade
Aprenda técnicas práticas para manejar preocupações excessivas, crises de pânico e recuperar o controle diante do medo.
Baixa Autoestima
Reconstrua sua autoimagem, fortalecendo a confiança em si mesmo e desenvolvendo uma relação mais gentil com sua própria trajetória.
Relacionamentos
Compreenda dinâmicas afetivas, melhore a comunicação assertiva e consiga estabelecer limites saudáveis com o outro.
Regulação Emocional
Entenda o que você sente. Encontre equilíbrio para não ser dominado pelo estresse, pela raiva ou por tristezas profundas.
Autoconhecimento
Descubra seus valores centrais, suas potencialidades e crie um caminho alinhado com o que realmente importa para você.
Dependência Emocional
Desenvolva sua autonomia emocional, compreenda padrões de apego excessivo e construa relações mais equilibradas e seguras.
Modalidades de Atendimento
Seja no conforto da sua casa ou no meu consultório, o mesmo acolhimento e profissionalismo.
Atendimento Online
Sessões por videochamada para adolescentes, adultos e idosos de qualquer lugar do Brasil e do mundo, com foco em praticidade e sigilo total.
Atendimento Presencial
Um espaço planejado para o seu conforto e privacidade. Atendimentos realizados na região do Tatuapé, São Paulo (SP).
Dúvidas Frequentes
Os atendimentos são exclusivamente particulares. No entanto, emito recibos e notas fiscais que podem ser utilizados para solicitação de reembolso junto ao seu convênio médico, sujeito às regras do seu plano.
As sessões duram em média 50 minutos e ocorrem semanalmente no início do processo. Conforme a evolução terapêutica, espaçamos para quinzenais até a finalização do tratamento, o que chamamos de alta clínica.
O sigilo profissional é garantido pelo Código de Ética (CRP). As sessões online são realizadas em plataformas seguras com criptografia. Para garantir sua privacidade, oriento que esteja em um cômodo reservado, use fones de ouvido e assegure que ninguém interromperá o seu horário.
Ainda tem alguma dúvida? Fale diretamente comigo no WhatsApp, será um prazer ajudar.
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